افسانه و واقعیت در تاریخ ایران

آیا شخصیت هایی مانند « آرش کمانگیر ، رستم و سهراب ، رستم و اسفندیار ، افراسیاب ، دیو سفید ، زال ، جمشید و ...» شخصیت های صرفا خیالی برای قصه پردازی بود یا واقعیت تاریخی داشتند؟ نظر مو خان غربی و اسلامی در مورد ایشان چیست؟ در چه جنبه هایی از شخصیت ایشان غلو و بزرگنمایی شده است؟
همراه با نظر سنجی ، توضیح دهید.