
درود بر دوستان و همراهان گرامی و عزیزو هنرمندان و اساتید ارجمند. بعد از چاپ کتاب قبلی بنده با نام (هشتاد + پنج نوای ماندگار برای پیانو) و نتیجه ی رضایت بخشی که آن کتاب به لطف پروردگار بزرگ داشت، کتاب جدید بنده با نام (نواهای سحرمیز) نیز از طریق انتشارات (سرود) چاپ شده و در سراسر ایران در دسترس می باشد. این کتاب با روشی متفاوت این بار برای کودکان کم سن و سالی طراحی شده که در جلسات آغازین آموزش پیانو هستند و سعی کرده ام با روش های مبتکرانه کاری انجام دهم که کودکان بسیار بسیار به این ساز و دنیای ...
ادامه مطلب
هیچ قرص و اکسیر سحرآمیزی برای کاهش وزن وجود ندارد. برای کاهش وزن یا باید کمتر بخورید یا بیشتر ورزش کنید یا هر دو. قرصهای لاغری باید در کنار برنامه غذایی و ورزش استفاده شوند نه به جای آنها. قرصهای لاغری اثرات جانبی دارند و نباید بدون تجویز پزشکتان از آنها استفاده کنید. داروهای کاهش وزن برای عموم مناسب نیستند و نباید به صورت بلند مدت استفاده شوند. داروهای کاهش وزن از طریق کنترل اشتها، افزایش احساس سیری یا تغییر در جذب چربی غذایی که می خورید عمل کرده و باعث کاهش وزن می شوند.قرصهایی که از ط...
ادامه مطلب