سیمور ایرانی

عموماً سلول های سالم به اکسیژن نیاز دارند . به وجود آمدن بیشتر عفونت ها به دلیل حمله به سلول های بی هوازی است که در یک محیط غنی از اکسیژن رشد نمی کنند . محرومیت بدن از اکسیژن، برای مثال از طریق هوای آلوده، سبک زندگی بی حرکت و یا رژیم غذایی، مواد غذایی زائد که نیاز به مقدار زیادی اکسیژن برای حذف شدن دارند، میکروب های بی هوازی را به تکثیر تشویق می کنند. رشد ب...

به گزارش بهداشت نیوز: چارلز داروین نظریه پرداز مشهور بریتانیایی در کتاب خود به نام «تبار انسان» به موضوع ریش مردان هم پرداخته بود و در فرضیه ی خود بیا...

دائم الوضو بودن توفیقی است كه اگر به لطف خدا شامل حال انسان شود؛ دارای آثار و بركاتی فراوان می باشد. وضو بر وضو توجه انسان را نسبت به خداوند بیش...

میدونستین سیگار کشیدن برای طبیعت مفیده چون انسان ها رو میکشه؟!! ...

این چای بی نظیر انواع بیماری های کبدی را برطرف کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. در ضمن، سرعت سوخت و ساز بدن را افزایش داده و باعث کاهش تدریجی وزن می شود.چای ترش چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است. برای آشنایی بیشتر با چای ترش و فواید آن برای سلامتی بدن، برخی از مهم ترین خواص این چای در این مقاله بیان شده است. نوشیدنی و چای های مفید بسیاری وجود دارد که می توانیم در کنار چای سیاه رایج مصرف کنیم و از فواید آن بهره ببریم. چای ترش یکی از این نوشیدنی های خوش طعم و در عین حال ...

اینولین فیبری است که به دلیل دارا بودن فواید متعدد امروزه به بسیاری از مواد غذایی اضافه میگردد، با این حال برخی افراد نسبت به عوارض جانبی احتمالی آن اظهار نگرانی مینمایند. اگر تا به حال در ارتباط با سلامت دستگاه گوارش خواندهاید احتمالاً با نام اینولین برخورد کردهاید، اینولین فیبری است که به دلیل دارا بودن فواید متعدد در سلامتی امروزه به بسیاری از مواد غذایی اضافه میگردد، با این حال برخی افراد نسبت به عوارض جانبی احتمالی و نحوه عملکرد آن اظهار نگرانی مینماین...

آیا دارچین واقعاً باعث لاغری میشود؟ اخبار پزشکی و سلامت دکتر سوشا : آدیپوسیت ها یا سلولهای چربی به طور معمول انرژی را به صورت چربی ذخیره میکنند. این ذخیرهسازی در درازمدت برای اجداد قدیمی ما مفید بوده است؛ زیرا آنها دسترسی کمی به غذاهای پرچرب داشتند و نیاز داشتند که با ذخیره بیشتر چربیها بتوانند در زمان کمبود انرژی یا در دماهای سرد از آنها استفاده کنند. این ویژگی تکاملی باعث ایجاد یک مشکل بزرگ برای ما میشود؛ زیرا در روند تکامل فرایندهای مربوط به سوختن چربی در زمانی که بدن نیازی به آن ندارد، خامو...

بخارپز کردن، یکی از روش های مفید پخت غذا است که با استفاده از بخاری که از آب ایجاد می شود، مواد غذایی پخته می شود. از این رو، یک گزینه عالی برای پخت مواد غذایی که بافت نرم دارند، مثل ماهی و سبزیجات می باشد و در این روش ارزش مواد غذایی تا 50 درصد بیشتر از روش های دیگر حفظ می شود؛ چرا که در دیگر روش های پخت، بخشی از ویتامین ها یا همه آن ها از بین می روند. ولی در روش بخارپز بیشتر مواد مغذی از جمله ویتامین های حساس به حرارت باقی می مانند. به همین دلیل، بخارپز کردن را مخصوصا برای سبزیجات می توان اس...

ماساژ اصطلاحی کلی است که به فشار دادن، مالش دادن و دستکاری پوست، عضلهها، تاندونها و رباطها اطلاق میشود. تکنیکهای ماساژ درمانی از وارد کردن ضربههای ملایم تا فشار عمقی متغیر است و گونههای متفاوتی از آن وجود دارد. تخت ماساژ میگان نیز یک وسیله در...

از فواید پریدن برای بدن چه می دانید؟ دوران کودکی یکی از بهترین مراحل زندگی است که با سلامتی، شادابی و چالاکی همراه است. بسیاری از جنب و جوش هایی که در این دوران وجود دارد، می تواند دلیل بزرگ سلامتی باشد. ترامپولین یکی از رشته های ورزشی است که زیر شاخه ژیمناستیک محسوب می شود. این ورزش که به کمک یک تخت فنری یا صفحه ترامپولین انجام می شود از ورزش های بسیار سودمند است. ترامپولین یکی از همان تمرینات ...

موارد مصرف: مقوی و مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان ساز و افزایش دهنده شیر مادر. طرز مصرف: روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده باشد. روایات در مورد سویق: امام صادق علیه السلام: سویق ، تلخه را از تن و بلغم را از معده کاملا جدا میکند و هفتاد گونه بلا را دور میسازد. امام رضا علیه السلام: سویق را به نیت درمان هر ب...

سویق جو: خواص: سویق جو هم غذا است و هم دارو. تقویت کننده بسیار عالی، تنظیم کننده قند خون. درمان دیسک گردن (همراه با ناخن روی موضع) طرز تهیه: سبوس جو نیم پیمانه (از نظر وزنی مثلا نیم کیلو) را کاملا آسیاب کنید و آرد جو یک پیمانه مثلا یک کیلو. هر کدام را جداگانه، بدون روغن تفت داده و بعد از سرد شدن مخلوط کرده و استفاده کنید. سبوس جو را بعد از تفت دادن دوباره آسیاب کرده و تفت دهید تا کاملا نرم شود...

خرید تبلیغات به صورت برنامه ریزی شده یعنی چه؟ خرید تبلیغات به صورت برنامه ریزی شده به استفاده مفید از نرم افزارها برای حرید سرویس های آنلاین می گویند. این راهکار ک معمولا تعاملات انسانی در آن افزایش می یابد، به طور دستی اقدام به دریافت سفارش می کنند. مزیت خرید تبلیغات برنامه ریزی شده این شیو...

درست است که کره باعث افزایش احتمال چاقی در شما می شود، اما اگر همیشه ورزش می کنید، نگران تاثیر آن بر روی وزنتان نباشید، زیرا تاثیر کره بر روی وزن بسیار ناچیز است. کره مواد مفیدی دارد که برای سلامت بدن بسیار ضروری است. البته این مزایا برای افرادی است که بیماری و یا مشکل بدنی خاصی ندارند. برخی از مهم ...

فکر کنید که در ساحل آرام دریا نشسته اید و به امواج دریا گوش سپرده اید، نفس کشیدن در هوای دریا و شنا کردن در دریای شور، بهترین موقعیت برای آرامش و دور شدن از استرس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامت بدن دارد که در این مقاله می خواند. فواید ...

فواید مصرف روغن ماهی چیست؟ دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه روغن ماهی حاوی دو ترکیب از مشتقات اسید آلفا لینولنیك به نامهای ایكوزاپنتانوئیك اسید (EPA) و دكوزا هگزانوئیك اسید (DHA) است. دریافت مقدار مناسب ایكوزاپنتانوئیك اسید و دكوزا هگزانوئیك اسید باعث كاهش خطر چسبندگی و انعقاد خون میشوند. همچنین به ن...