سیمور ایرانی

آی اسپورت - سایپا در یک بازی آسان توانست سیاه جامگان سقوط کرده را در مشهد با 3 گل شکست بدهد و جایگاهش را در رده دوم جدول حفط کند. علی دایی اما بعد از بازی مدعی شد بازی آسانی نبوده است. صحبتهای سرمربی سایپا را در نشست خبری بعد از بازی بخوانید: بازی آسانی نبود مشکیپوشان استرس نداشت و آمده بود خودش را نشان بدهد اما ما برای برد آمده بودیم و خدا را شکر بازی را...

دلایل عصبانیت و واکنش هر فردی نسبت به شرایط، متفاوت است. بدون شک مسائل روزانه باعث می شود ما در برخی شرایط کنترل خود را از دست بدهیم.البته می دانیم که نمی توان به یکباره تبدیل به یک آدم صبور شد و عصبانیت را کنار گذاشت. اما لازم است که عادت ها را به تدریج تغییر داد و تسلط بیشتری روی اعصاب پیدا کرد.برای این کار لازم است که هر روز زمانی را به آرامش روح و روان خود اختصاص دهید.می پرسید چگونه؟با نر...