سیمور ایرانی

نیکوتین و توکسین موجود در سیگار به علل متعددی بر سلامت استخوان تاثیر می گذارند. دود سیگار مقدار زیادی رادیکال آزاد دارد؛ مولکول هایی که به دفاع طبیعی بدن حمله کرده و آن را سرکوب می کنند. نتیجه یک سری واکنش های زنجیره ای آسیب به سلول ها، اندام ها و هورمون های موثر در حفظ سلامتی استخوان ها در سراسر بدن است. توکسین ها تعادل هورمونی بدن را به هم می زنند؛ هورمون...

یک فوق تخصص روماتولوژی گفت: دلایل بسیاری در ایجاد پوکی استخوان نقش دارند، تغذیه نامناسب یکی از دلایل ایجاد پوکی استخوان در افراد است. به گزارش ایسنا، دکتر حسین شایان مقدم با بیان اینکه برای جلوگیری از پوکی استخوان باید از سنین کودکی مصرف شیر، لبنیات و انجام ورزشهای مناسب جدی گرفته شود، گفت: برخی باید بعد از سن یائسگی علاوه بر مصرف شیر و لبنیات از قرصها و مکملهای کلسیم و ویتامین دی استفاده کنند.وی افزود: ۷۰ تا ۸۰ درصد پوکی استخوان علت ژنتیک دارد؛ فردی که پدر و مادرش دچ...

با نظارت بر رژیم غذایی می توان اطمینان حاصل کرد که مواد مغذی ضروری برای تقویت استخوان ها و مفاصل در اختیار بدن قرار می گیرند.استخوان ها و مفاصل مسئولیت پشتیبانی از بدن را بر عهده دارند. آنها به یکدیگر متصل شده و حرکت را تسهیل می کنند. با این وجود، ...

ترمیم مفاصل – ترمیم ستون فقرات – افزایش رشد قدی در سنین رشد – جلوگیری از نرمی استخوان – جلوگیری از پوکی استخوان – جلوگیری ساییدگی استخوان موارد مصرف: جهت رشد و ترمیم استخوان ها ترمیم مفاصل ترمیم ستون فقرات جلوگیری از شکستن ناخن ها دردهای استخوانی سرطان استخوان تقویت استخوان هایی که زیاد میشکنند (با سویق سنجد و برگ چغندر پخته و خام) درمان و پیشگیری از پوکی استخوان (با سویق سنجد و برگ...