سیمور ایرانی

تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف زیاد نمک، موجب مصرف اکسیژن مغز شده و خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد.عملکرد عادی مغز نیازمند خون رسانی منظم و مناسب جریان خون به آن استوزارت کشاورزی آمریکا اعلام کرده است که ما روزانه به اندازه سه تا چهار قاشق چایخوری نمک مصرف می کنیم که معادل نمک مصرفی حدود 8 بسته چیپس سایز تک نفره است. این در حالی است که اغلب آمریکایی ها تقریبا 50 درصد بیشتر از این مقدار در روز نمک مصرف می کنند.آزمایشات روی موش و سلول های انسانی نشان می دهد که مصرف غذاهای شور سبب پاسخ ایمنی التهابی در بدن می شود که مغز را از مصرف اکسیژن محروم ساخته و به نورون ها آسیب می رساند و همچنین سبب بروز مشکلات روانی و رفتاری نیز می شود.مسئله مهم این است که این اثرات با داشتن یک رژیم غذایی نرمال به حالت طبیعی بازمی‌گردد. شواهد حاکی از آن است که تغییر شیوه زندگی بسیار در این زمینه کارساز است.حدود پنج و نیم میلیون آمریکایی به آلزایمر و زوال عقل دچار هستند.«بلاک» یا درهم پیچیدگی برخی از پروتئین‌های مضر خاص موجود در مغز که «بتا آمیلوئید» نامیده می‌شوند، بهترین نشانگرهای آلزایمر هستند، اما دکتر کنستانتینو ایادکولا متخصص پیشرو در درمان سکته مغزی و زوال عقلی و استاد دانشگاه ویل کرنل (Weill Coell) و محقق این مطالعات گفت: مغز افراد مبتلا به زوال عقل، دارای مشکلات مربوط به عروق خونی , ...ادامه مطلب

از دست دادن حافظه که زندگی روزانه را مختل می کند ممکن است نشانه ای از آلزایمر یا زوال عقل باشد. آلزایمر یک بیماری مغزی است که موجب کاهش مداوم حافظه، تفکر و استدلال می شود. ده علامت و نشانه هشدار دهنده وجود دارد. هر فرد ممکن است یک یا چند نشانه را در سطوح مختلف تجربه کند. اگر متوجه این علامات شدید حتما به پزشک مراجعه فرمایید. از دست دادن حافظه که زندگی روزمره را مختل می کند: یکی از رایج ترین نشانه های آلزایمر از دست دادن حافظه است، به خصوص از دست دادن اطلاعاتی که اخیرا به دست آمده است. فراموش کردن تاریخ ها و اتفاقات و پرسیدن چند باره آنها از اطرافیان نشانه شروع آلزایمر می باشد. باید توجه داشت که کم شدن حافظه با توجه به افزایش سن تا حدی طبیعی می باشد. اینکه قرار ملاقاتی فراموش شود و یا تاریخی برای مدت کوتاهی به ذهن سالمند نرسد، لزوما نشانه آلزایمر نمی باشد. با افزایش سن به طور موقت بعضی اتفاقات از یاد می روند و دوباره آن را به یاد می آورند. چالش در برنامه ریزی یا حل مشکلات برخی از افراد ممکن است تغییراتی درتوانایی کاری و توسعه آن پیدا کنند. مثلا برای کارهایی که با اعداد سر و کار دارند یا دریافت صورتحساب و تحلیل آن مانند قبل عمل نکنند. به سختی تمرکز کنند و زمان بیشتری برای متوجه شدن قضایا نیاز داشته باشند. باز هم نباید تغییرات مربوط به سن را با نشانه آلزایمر اشتباه گرفت. با کهولت, ...ادامه مطلب

بیماری آلزایمر را میتوان به راحتی مقدار آن را کم و همچنین میتوان با خوردن این میوه ها پیشگیری کرد و لازم است بدانید که بیماری آلزایمر بیشتر در زمان پیری سراغ شما می آید. سایت رسمی دکتر طب مبحث پیشگیری از آلزایمر را در اختیار شما قرار میدهد بیماری آلزایمر را چگونه کنترل کنیم سبزیجات برگ‌سبز مانند اسفناج و کاهو: محققان می‌گویند برای اینکه این سبزیجات تاثیر مثبتی بر سلامت مغزتان بگذارند، باید حداقل شش وعده در هفته سراغشان بروید. از نظر آنها سبزی هرچه سبزتر، بهتر. دیگر سبزیجات: برای جوان نگه داشتن مغز، تنها نباید سراغ برگ‌سبزها بروید. مغز شما به دیگر سبزیجات هم نیاز دارد و حداقل یکبار در هفته باید آنها را مصرف کنید. آجیل: نه‌ تنها به خاطر کنترل شدن اشتهایتان، بلکه برای سالم ماندن مغزتان، هر هفته پنج بار سراغ آجیل بروید و هر بار لااقل یک مشت از آن را میل کنید. راه دیگر مصرفِ آجیل اضافه کردن آن به سالادتان است. از طرف دیگر، به جای مصرف شیرینی در میانه روز، می‌توانید سراغ آجیل بروید. بررسی‌ها نشان می‌دهد کسانی که کمتر از پنج بار در هفته شیرینی‌جات میل می‌کنند، مغز سالم‌تری دارند. میوه‌های بنفش: آلو سیاه، انگور سیاه، شاتوت و خلاصه میوه‌هایی که رنگ بنفش دارند دوست مغز شما هستند. به گفته محققان، اگر در هفته دوبار یا بیشتر آنها را مصرف کنید، کمک بزرگی به ح, ...ادامه مطلب

نتایج مطالعات محققان دانشگاه نیویورک نشان می دهد آپنه خواب (اختلال خواب) با افزایش گسترش پلاک های آمیلوئید در مغز که مشخصه بارز بیماری آلزایمر است، مرتبط است. محققان دریافتند هر چقدر مشکل اختلال خواب حادتر باشد، تجمع پلاک ها بیشتر خواهد بود.دکتر ,آلزایمر ...ادامه مطلب

دانشمندان علت دقیق بیماری آلزایمر را نمی دانند. این ممکن است ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی مختلفی باشد که تحت تاثیر فرایندی که سلولهای عصبی مغز آنها تخریب می شوند، ایجاد می شود. عوامل ژنتیکی ژنتیک مطمئنا نقش مهمی در ابتلا به آلزایمر دارد که یک نوع ن,آلزایمر ...ادامه مطلب

مطالعه دانشمندان نشان می‌دهد می‌توان با معاینه چشم، موفق به پیش‌بینی زودهنگام امکان ابتلا به آلزایمر شد. به گزارش ایسنا به نقل از گیزمگ، در حال حاضر به منظور تشخیص قطعی بیماری آلزایمر، پزشکان مجبورند اسکن "برش‌نگاری با گسیل پوزیترون"(PET) را از مغز بیماران بگیرند. با این حال، نه تنها این فرآیند هزینه‌بر بوده بلکه نیازمند تزریق ردیاب‌های رادیواکتیو به بدن بیمار است. به تازگی محققان مدعی‌ شده‌اند می‌توان با اسکن ساده چشم امکان ابتلا به این بیماری را به طور زودهنگام تشخیص داد. در بیماری‌ آلزایمر، پلاک‌هایی متشکل از پروتئینی موسوم به "بتا آمیلوئید" در مغز بیما,تشخیص,زودهنگام,آلزایمر,معاینه,چشم ...ادامه مطلب